A biofilia conecta as pessoas com a natureza para promover bem-estar e tranquilidade. As plantas, por sua vez, trazem inúmeros benefícios, tanto para nós quanto para os ambientes em que vivemos. Elas transformam os espaços de maneira única, proporcionando uma sensação revigorante de conexão com a vida.
Além disso, a ciência comprova a influência positiva da natureza no nosso humor e bem-estar. Ao trazer a natureza para dentro de casa, criamos um refúgio pessoal, onde podemos relaxar e nos distanciar da correria do cotidiano urbano, encontrando, assim, um pouco de paz e reconexão.
Você pode incluir plantas que se adaptam bem a espaços menores e que, ao mesmo tempo, exigem pouca manutenção. Abaixo, estão algumas sugestões indicadas pela florista Carolina Morimoto da Floricultura da Cidade, para que você possa transformar seu ambiente com um toque de verde:
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Espada-de-São-Jorge: Se você busca uma planta fácil de cuidar, a espada-de-são-jorge é uma ótima opção. Ela é extremamente resistente, pois tolera pouca luz e demanda pouca água, sendo ideal para interiores. Para os mais supersticiosos, ela ainda funciona como um escudo de proteção para energias negativas.
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Jiboia: Já a jiboia, versátil e fácil de cuidar, se desenvolve bem tanto em vasos quanto pendurada. Além disso, ela prefere luz indireta, sendo perfeita para decorar cantinhos ou prateleiras.
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Suculentas: As suculentas são pequenas e charmosas, ideais para quem prefere plantas menores. Elas precisam de pouca água e, além disso, adoram ambientes bem iluminados.
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Costela-de-Adão: Suas folhas largas e vistosas dão um toque tropical ao ambiente. A costela-de-adão se adapta bem a salas iluminadas, criando, assim, um espaço vibrante e acolhedor.
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Palmeira-ráfia: A palmeira-ráfia se adapta muito bem a espaços com luz filtrada e traz uma atmosfera sofisticada e leve ao ambiente.
Além das plantas, você também pode aplicar o princípio da biofilia na decoração ao escolher cores que remetem à natureza, como verdes, tons terrosos, azuis claros e tons de areia. Usar materiais naturais, como madeira, bambu, pedras e fibras naturais (rattan, algodão, linho) nos móveis e objetos, também ajuda a criar uma sensação de conexão com o ambiente natural.
